diff --git a/changelog.md b/changelog.md
index 6933034b..49907161 100644
--- a/changelog.md
+++ b/changelog.md
@@ -3,6 +3,7 @@
 - Les options suivantes peuvent être désactivées:
   - La transformation de stress à Château Dormant
   - La récuperation de chance à Château Dormant
+  - La récupération d'éthylisme
 - Séparation des véhicules dans leur propre acteur
 
 ## v11.0.28 - les fractures de Khrachtchoum
diff --git a/module/actor.js b/module/actor.js
index 8a0f806a..e09f451d 100644
--- a/module/actor.js
+++ b/module/actor.js
@@ -710,6 +710,7 @@ export class RdDActor extends RdDBaseActor {
 
   /* -------------------------------------------- */
   async _recupererEthylisme(message) {
+    if (!ReglesOptionnelles.isUsing("recuperation-ethylisme")) { return; }
     let value = Math.min(Number.parseInt(this.system.compteurs.ethylisme.value) + 1, 1);
     if (value <= 0) {
       message.content += `Vous dégrisez un peu (${RdDUtility.getNomEthylisme(value)}). `;
diff --git a/module/settings/regles-optionnelles.js b/module/settings/regles-optionnelles.js
index f50b4816..0a608cab 100644
--- a/module/settings/regles-optionnelles.js
+++ b/module/settings/regles-optionnelles.js
@@ -6,6 +6,7 @@ const listeReglesOptionnelles = [
   { group: 'Règles générales', name: 'astrologie',                  descr: "Appliquer les ajustements astrologiques aux jets de chance et aux rituels"},
   { group: 'Récupération', name: 'transformation-stress',           descr: "Transformer le stress durant Château Dormant"},
   { group: 'Récupération', name: 'recuperation-chance',             descr: "Récupérer la chance durant Château Dormant"},
+  { group: 'Récupération', name: 'recuperation-ethylisme',          descr: "Récupérer l'éthylisme"},
 
   { group: 'Règles de combat', name: 'recul',                       descr: "Appliquer le recul en cas de particulière en force ou de charge" },
   { group: 'Règles de combat', name: 'resistanceArmeParade',        descr: "Faire le jet de résistance des armes lors de parades pouvant les endommager" },